Descripción
DAVID ROMER
LA RESPUESTA ESTÁ EN TU INTERIOR
EDAF
Páginas: 224
Formato: 14.73 x 1.27 x 20.83
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-844143518-6
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2017
Colección:
Una práctica guía en la que David Rome combina el mindfulness con focusing, una herramienta que nos permite escuchar a nuestro cuerpo, poniéndonos en contacto con nuestra sabiduría interior: nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita. Tu cuerpo tiene respuesta para casi todos los problemas que la vida nos puede plantear. Es solo cuestión de aprender a reconocerlos y a escuchar las sutiles señales que vienen de tu interior. David Rome mejora la técnica tradicional con el uso del Mindfulness y con otros principios budistas, aprendidos de su maestro Chögyam Trungpa.
