Descripción
MARIA GRACIELA CAROLINA OROZCO
DE LA RAZON AL CORAZON
EL CAMINO ROJO EDICIONES
Páginas: 253
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-950960608-1
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2019
Colección:
La felicidad es un bien mayor que perseguimos todo el tiempo, una felicidad que se compone de armonía, de un equilibrio estable y seguro que nos permite disfrutar de nuestra cotidianidad, así también para permanecer abiertos y receptivos a lo que la vida nos pone enfrente y con plena conciencia para tomar cualquier decisión. Sin embargo, este equilibrio se pone en peligro cuando situaciones externas afectan nuestros estados de ánimo. Durante el transcurso del día todos nosotros, los seres humanos, enfrentamos cambios emocionales; pasamos de estar muy contentos a enojarnos, entristecernos, preocuparnos, agobiarnos o bien, aparecen la culpa, el miedo, la envidia y muchas otras emociones más. Pues bien, las emociones tienen un origen que proviene de lo que pensamos, y eso que pensamos lo convertimos en una verdad, dejamos divagar la mente y nuestras emociones van mezclándose, entretejiendo historias hasta ponernos al borde de un ataque. El origen de lo que sentimos está en lo que pensamos, y si permanecemos mucho tiempo en esa emoción, se convierte en estado de ánimo. La idea de este libro surge de haber convivido con adolescentes que pasan de forma frecuente por distintos estados de ánimo, son un remolino en sus emociones, el observarlos me ha dado muchas respuestas del cómo gestionar lo que sentimos, cómo enfrentarlo y darle cauce. Los artículos describen asuntos cotidianos de la familia, pareja, amistades, mismos que a veces nos crean mucho pesar porque no sabemos cómo comunicarnos, ni cómo sobrellevarlos, a veces crean inconformidad y aguantamos hasta que reventamos de una forma desproporcionada, empeorando aún más nuestras relaciones. Si estás a punto de tronar con tu novio y ya encontraste substituto ¿qué es lo mejor para tu salud emocional? o si tienes una amiga que te causa mucha envidia ¿cuál es la forma saludable de conservar esa amistad?, o bien, ¿crees que el amor de tu vida existe en algún lado y que lo único que falta es encontrarlo?.
