Descripción
Manuel J. Smith
Cuando digo no, me siento culpable
DEBOLSILLO
Páginas: 400
Formato:
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 978-849908649-1
Encuadernación: TAPA SUAVE
Año de edición: 2010
Colección: CLAVE
Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.
Descripción
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
